Увеличение продаж в малом бизнесе

Играем в кошки-мышки с разумом! часть 3

24 апреля 2012

Часть 3
Итак, мы пришли к выводу, что для достижения  целей, краткосрочные цели (на один год) должны быть для нас РЕАЛЬНЫЕ, мы  легко
должны их выполнять. Выполняя их, Вы становитесь всё лучше и лучше! 

Да,  скажите Вы, всё это хорошо, но как же тогда менять свою жизнь, достигать большого, выходить на другой социальный уровень, если делать только реальные,  комфортные для «мозга» действия??? Как меняться и при этом не «насиловать» себя и чувствовать себя  комфортно?

Тут всё очень просто. Рассмотрим пример. Вы решили привести в порядок свою фигуру, похудеть, кушать только полезные продукты, заняться спортом. Замечательно, но есть одно НО! Вы никогда ТАК не делали. Вы кушали всё подряд и когда хотели (и не хотели),  а о занятиях спортом, даже о утренней гимнастике речь вообще никогда не шла….
Но ничего здесь сложного нет, вы записались на фитнес и стали ходить 2-3 раза в неделю. Всё хорошо, но через, дней 15-20 у Вас вышла накладка, позвонила подруга  и пригласила на встречу. Вы не пошли на тренировку—пропустили.  А потом в следующий раз, у Вас было плохое настроение и Вы не пошли… ААА в другой раз Вам вообще было лень… Подумаешь пропущу разок, разве это повлияет на здоровье???
И в итоге, Вы перестали заниматься спортом вообще. Здоровья это не прибавило.

ЧЧто делать? Вашим действиям—фитнесу или самой простой утренней гимнастике надо придать статус, уровень т.н. РИТУАЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ!

Что это такое? Новое действие или привычку, которые Вы хотите привнести в свою жизнь и точно не соскочить, Вы   наделяете невероятно большим  смыслом. То есть, делаете из этого  ритуальное  действие, нарушить которое НЕЛЬЗЯ.

Выполняя действия, как ежедневный ритуал Вы черпаете ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ, РАДОСТЬ, ЛИЧНУЮ СИЛУ! ВЫ ЛУЧШИЙ!!!

И, в конце концов, Вы свой мозг натренируете!
Уверяю Вас, результаты Вам понравятся! Только  никаких пропусков,  это ВАШ ВЫЗОВ!!!

Ежедневные постоянные действия – вот ключ к достижению Ваших целей!

Об авторе Просмотреть все записи Автор веб-сайта

Ирина Азарова

Ирина Азарова

Бизнес-тренер. Бизнес-консультант. Коуч.
Занимается продвинутыми методиками организации эффективности в сфере малого и среднего бизнеса.

1 комментарийОставить комментарий

  • Ирина, я с большим интересом прочитала твою статью. Очень правильные мысли. Я думаю, что они принесут большую пользу в жизни. Желаю успеха. Буду следить за публикациями

Оставьте ответ